FILOZOFIA E TAEKWONDO-SË
- Taekwondo-ja nuk është vetëm ushtrim në sallë.
- Mbaje në mend, Taekwondo-ja fillon dhe mbaron me përshendetje.
- Kurr mos sulmo i pari.
- Përcille rrugën e drejtësisë.
- Njihe së pari veten pastaj do ti njohësh të tjerët.
- Shkathtësia teknike është vetëm mjet për realizimin e zhvillimit shpirtëror.
- Liroj mendimet tuaja.
- Fatkeqësia është pasojë e përtacisë (dembelisë)
- Taekwondo-ja është ushtrim i mirfilltë.
- Taekwondo-ja është si uji i ngrohtë, nëse nuk e ngrohë vazhdimisht ajo do të ftohet.
- Mos mendo në atë se duhesh të fitosh, por mendo në atë se nuk duhet të humbasësh.
- Fitorja varet nga aftësia për ti dalluar vendet e ndieshme të kundershtarit nga ato te pandieshme.
- Lëviz varsisht nga kundershtari.
- Mendo për duart dhe këmbët e kundershtarit si armë shumë të fuqishme.
- Fillestari dueht të jetë gjithnjë i gatshëm, ndërsa studenti përparimtarë duhet të jetë i natyrshëm.
- Pomsa është një, ndërsa dyluftimi i vërtet është diçka tjetër.
- Bëhu kreativ gjatë gjithë kohës
- Nën mësuesin e fortë, nuk ka nxënës të dobët.
- Durimi është ballzam për të gjithë dhimbjet.
- Dituria është dielli i shpirtit, përsëritja është nëna e dijes, në fëmijëri mëson, në rini e zbaton, në pleqëri i mëson të tjerët. (Në përgjithsi)
- Kush gabon e kupton dhe mëson.
TEKNIKAT E TAEKWONDO-SË
Teknikat e Taekwondo-së janë forma motorike elementare, (pozitat) lëvizjet të paramenduara luftarake dhe njëkohësisht përbërës të të gjitha formave të taekwondo-së. Teknika duhet të demonstrohet si një tërësi e pandashme e integruarë, me lëvizjen e tërë trupit.
Përsosmëria teknike nuk do të thotë se është mbizotëruar teknika, sepse vetëm e kombinuarë me energjinë mentale ajo përsoset. Çdo teknikë e taekwondo-së me ciklin e vet, ka fazën përgatitore, fazën e reagimit dhe fazën përfundimtare.
Goditja e fazës përfundimtare duhet të mbarohet me KI – AP.
Ki – nënkupton energjinë vitale
Ap – nënkupton barazpeshën dhe harmonin
Mjeshtër i Taekowndo-së:
Fikret Dushku III dan Internacional
